INFORMATION

Updated:
Version:
4.45
Size:
201.2 MB
Category:
Health & Fitness
Required:
iOS
Rating:
Publish:
2021-06-21
Price:
Free
Developer:

WHAT'S NEW

- Bug fixes and performance improvements. Hello there, I hope you're enjoying the app. As an indie developer I'd like to ask you for a favour. Would you rate the app with 5 stars? It'll help me to keep working on the content of the app and be able to bring you more meditations and cool features.

Guided Mindfulness Meditation App SCREENSHOT

【图】Guided Mindfulness Meditation(截图1)【图】Guided Mindfulness Meditation(截图2)【图】Guided Mindfulness Meditation(截图3)

Guided Mindfulness Meditation App DESCRIPTION

Learn to Meditate in just 5 minutes a day

– Mindfulness meditation
– Guided relaxation and Deep Sleep
– Mindful eating meditation
– Stop Smoking meditation
– Walking meditation
– Self-Esteem and Fear meditation
– Bonding with your baby
– Pain relief
– Relax head and shoulders
– Tired legs

Do you want to learn how to meditate, but don’t have time to go to classes?

Would you like to experience the joy of meditation and save money?

Do you need help with your meditation at home?

Guided meditations – This application will help you practise meditation with a series of audios adapted to the different needs of your everyday life. It will guide you from the beginning to an advanced level.

Apple Health Mindfulness integration

Timer – The timer allows you to meditate without listening to the narration. A bell will alert you whenever a quarter of the time has elapsed.

WHAT ARE OUR USERS’ COMMENTS?

Meditation for the 21st century
“Very good. I was always looking for an app like this. I use it every day after work for 10 minutes and it leaves me feeling like new. Very easy and simple. Ideal for a busy and stressful lifestyle.”

The app I was looking for
“It has exactly what I needed. Perfect for de-stressing and finding that state of peace and concentration. Highly recommended.”

Effective
“Perfect app for meditation and relaxation. Great choice of audios. Forget about your stress.”

The benefits of meditation are high and have been proven in many scientific studies, they include the following :

• Increase in concentration
• Reduced stress
• Improved cognitive abilities
• Help with attention deficit and anxiety
• Memory
• Decrease in anger and stress
• Increase in happiness

Scientific studies:

“Meditating daily for 8 weeks creates significant changes in the areas of the brain associated with memory, wellbeing and stress.” – Sara Lazar, Massachusetts General Hospital (United States)

“Through meditating, we are able to improve our well-being and quality of life.” – Dr. Britta Hölzel

“If we want to be truly happy, we must learn to exercise our brains regularly”- Richard Davidson, professor of psychology and psychiatry at the University of Wisconsin in Madison

Subscriptions will automatically renew unless canceled within 24-hours before the end of the current period. You can cancel anytime with your iTunes account settings. Any unused portion of a free trial will be forfeited if you purchase a subscription. For more information, see our

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Learn to meditate in 5 minutes
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Guided Mindfulness Meditation App DOWNLOAD

App StoreOfficial Website

App REVIEWS

Clu1958

This app is great! I use it daily for my meditation practice.

RedAlgal

Why do they not have a female voice option?

Timekeep..

A lot of people do not like that it is not free all I can say is I could live in the park for free but I think I well keep paying rent

Lertles

5-minute meditation is free & anything else has to be purchased. The 5-min one did not make me want to buy more and I deleted the app after 5 minutes.

Diagirln..

A rough voice and only one five minute free sample will not sell an app. I'm out.

seacidal

I had hoped to find an app to help me relax with pleasant sounds and verbal guidance. This is not the app for me. It only lets you preview one 5 minute session. The worst is the digital robo voice it uses. It blurts out instructions without any feeling or empathy. It startles more than relaxes. No thanks. Going to try Pzizz.

Zzzzvvvv..

The voice on thie guided meditation was so distractingly annoying i had to turn it off after 30 seconds. It is like a parody of a cop movie voice-over. It may not even be a real person, it may be computer generated. Worst buck I ever spent.

bersar

Really loved the app UNTIL you changed the voice with the latest update. New voice is not relaxing and doesn't sound genuine. Kind of sleazy sounding actually. Bring back the original voice and I will up my rating!

Mollersa..

Wow, the voice guide is about the least soothing voice I've ever heard.

pohennen

It's free after u purchase it internally. And no info on the contents of the items. Yes items. Just a time stamp. It's could be in French for all you know.

Tippy5

This app made it seem as though there were choices of samples. No so at all, just one 5 min sample and then had to purchase if you want longer. I wouldn't recommend this if you're looking for a sample.

Chriso33

Only has one free five minute meditation and then asked you to buy more.

Dragonki..

Very limited content, and you are paying for the 5min meditation only. All others have to be purchased. I would not recommend this app to anyone.

Krees2

The latest updated version you sent is not the most appropiate fixed for the language issue. It is not right to change my ipad settings to adjust the language issue to your application. Thanks & Regards

IDWHF

Easy to use. Nice voice and extra features (timer).

Sarah

I'm having a bad time lately and thanks to this app I've discovered meditation and I'm living a better life. It's very simple and easy to use. Everyone should give meditation a chance. Using this app or not.

Simon

I've been waiting for an app like this. Simply brilliant.

Steve

It works pretty well. Simple and useful.

James

It's a good app.

Arturo27..

Hola, el update hizo que ahora sea en ingles, deberia tener una opcion para escoger si es en ingles o español y otra para saltar la intro en las meditaciones. Urge