Hemuppgiften

Hemuppgiften App DESCRIPTION

Hemuppgiften underlättar din egen träning och repetition när du har en kontakt med behandlare inom Stockholms läns sjukvårdsområde (SLSO).

I Hemuppgiften kan du:

– Träna på nya beteenden

– Repetera innehåll eller övningar som du gått igenom med din behandlare

– Bli påmind om när du ska träna eller gå igenom hemuppgifter

För att kunna använda Hemuppgiften behöver du hämta ett innehåll med hjälp av en kod som du får från din behandlare.

SIMILAR to Hemuppgiften App

UppskattaDinDag

Detta är en app som är till för att du skall kunna följa ditt mående och dina vanor över tid. Appen innehåller både en så kallad stämningsdagbok och en sömndagbok. Den är tänkt att vara ett..

| akterlundcom AB

DBT Selfhelp & Diary Card

The DBT Selfhelp & Diary Card app teaches you skills that help you manage overwhelming emotions, break destructive behaviors, develop healthy relationships, be more focused in the present moment and increase your quality of life. The..

| Whale on the Moon

Mindfulness & Medkänsla

Är du stressad? Går du igenom något svårt och behöver hjälp att hantera det? Undrar du varför du inte kan känna glädje när allting egentligen är bra i ditt liv? Eller vill du bara vidga ditt..

| Elin Elmvik Diczfalusy

Recovery Guide

– tools for self care

| NSPH Skåne

MindCare

Beyond CBT and mindfulness

| Dennis Fyr

Medipal PRO

Evaluates your treatment

| Medipal AB

ClinTools

Digital aid for psychotherapy

| Dennis Fyr

Hemuppgiften

Hemuppgiften underlättar din egen träning och repetition när du har en kontakt med behandlare inom Stockholms läns sjukvårdsområde (SLSO). I Hemuppgiften kan du: – Träna på nya beteenden – Repetera innehåll eller övningar som du gått..

| Medical

BIP-appen

BiP-appen är ett verktyg för dig som går i behandling inom Barninternetprojektet. Du kan: * registera din exponeringsträning * skatta dina utmaningar * se dina framsteg över tid Appen används alltid tillsammans med en av våra..

| Health & Fitness